Jeg tilbyder dig en bred vifte af støtte, designet til at møde dig præcis der, hvor du er i din proces:
Som kvinde med ADHD og AuDHD har du højest sandsynligt levet størstedelen af dit liv baseret på andres regelsæt og andres kort.
Nu står du her i dag, og har mistet forbindelsen til den DU er. Du længes tilbage til den du var inden verden fortalte dig hvem du BURDE være.
Som coach er jeg din personlige tolk og guide på rejsen tilbage til dig selv. Jeg støtter dig med afklarende spørgsmål, så du kan genfinde kontakten med dig selv, og få adgang til de værktøjer, du allerede har indeni.
Vi kortlægger dit eget indre landskab, så du kan lære at navigere efter dit EGET indre kompas – ikke andres kort.
Viden, der forvandler – ikke bare informerer
Du er langt mere end din diagnose, eller et problem som skal løses!
Vi ser altid på helheden af det menneske du er, og tager udgangspunkt i DINE ønsker og behov.
Vi sammensætter din personlige brugermanual, så du endelig får sprog og forståelse for dine tidligere oplevelser. Når du kender dig selv, kan du omsætte din levede erfaring til et ressource og styrke i hverdagen.
Uanset om du har brug for viden til tackling af ADHD, kroppen, nervesystemet, sanserne, vaneændring, klarer vi det sammen!
Til dig, der ønsker en trin-for-trin guidet rejse i et trygt fællesskab med andre, der forstår!
Forløbet er sammensat som et eliksir til ADHD-kvinde-sjælen, for det kombinerer det bedste fra coaching, psykoedukation og selvudvikling med fælleskabets healende power af tryghed og accept for den du er.
Her skal du nemlig ikke vælge mellem at være dig eller at høre til – her får du BEGGE DELE!
“Mit Indre Kompas” – et 15-modulers onlineforløb – en unik mulighed for dig for at skabe dit eget manual til et liv, hvor du genopbygger dig selv fra bunden og går fra den frygtsomme pleaser til modig powerful kvinde!
